2011-11-01 2人回答
性别:男年龄:23岁
健康咨询描述:
满意答案
病情分析:
您好,减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。一定要记得吃早饭,中午吃饱,晚上吃少。能走路就不要坐车,能跑就不要走。多喝水,保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。给身体提供所需的均衡的营养,控制热量!坚持努力
其他答案 (1)
病情分析:
减肥还是要注意饮食调节,配合适当锻炼,一般饮食摄入量,不要大于身体消耗量,还是会慢慢的好转的,持之以恒是关键。
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多,一直都困扰着很多人。头
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养生之道
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