早上喝一杯酸奶（无糖低脂），然后吃了一张

病情分析：
早上喝一杯酸奶（无糖低脂），吃了一张荞麦煎饼，这个是不会长胖的。

指导意见：
平时坚持在配合多吃蔬菜、水果，饮食上多样化，多运动，加强身体锻炼，比如多大羽毛球、多游泳，多作仰卧起坐、引体向上，有助于你的形体美，并且吧不会长胖的。
医生询问：

病情分析：
您好！无糖低脂酸奶及荞麦煎饼都是低热量食物，是不会长胖的。

指导意见：
15岁正处于身体的生长和发育期，一定要保证合理饮食，对身体的发育是非常有好处的，同时游泳和跳绳也都是最好的瘦身运动方式。
医生询问：

病情分析：
这个情况没有问题。所以你的情况必须注意规律饮食的调理。

指导意见：
此时情况必须注意饮食多样化的调理。同时注意规律生活方式。注意适当的户外锻炼看。以上回答仅供参考，患病仍需去医院行进一步诊治。
医生询问：

病情分析：
你好，这样饮食搭配的话一般是不会长胖的。

指导意见：
无糖低脂酸奶加荞麦煎饼热量很低，不会发胖，希望能帮到你~
医生询问：

病情分析：
你好，结合你的描述，肥胖不是一时的饮食就会成为的。所以不会长胖。

指导意见：
但是建议你健康饮食，平时少吃油腻，油炸的食物以及甜食。酸奶和煎饼都是健康的食物，不会长胖的。
医生询问：

病情分析：
患者女性，15岁，从提供的资料看，饮食量较少，如果配以适当运动，应该会有更好的效果。

指导意见：
建议患者在控制饮食的基础上，适当运动。并注意日减轻体重不要超过一斤。
医生询问：

病情分析：
您好，您这种饮食脂肪含量并不高，不会长胖的。

指导意见：
建议您在饮食的时候要丰富一些，不要吃得太少，虽然要控制脂肪的摄入，但是也要注意保持足够的能量供应
医生询问：

病情分析：
您好这个早餐搭配还是可以的，热量很低的，不用担心的

指导意见：
但是其他的饮食也是要注意的，尽量使减少碳水化合物的摄入的，再者就是要保持足量的运动，这样才能保持体重以及身材，祝你健康
医生询问：

病情分析：
你好，这样是不会长胖，不要担心，你一上午的活动可以消耗掉这点能量的。

指导意见：
要想长胖建议你吃，多吃易吸收的高能量食品。2，睡，睡觉要有规律，充足

医生询问：

病情分析：
您好，可以的没有问题的，相对是低热量的东西，是不会长胖的，只要平时适当的运动，一般是不要紧的。

指导意见：
早餐和午餐要吃好，多吃点的，相对晚上要少吃一些，吃早一些，主食少吃点，每天坚持二小时运动的时间。
医生询问：

病情分析：
你好：人长胖是和人的体质有关的，不能单凭吃的食物来判断是否会长胖。

指导意见：
你好：建议你平时多体育锻炼，均衡饮食。能更好的保持体形。
医生询问：