喝低脂无糖奶茶可以减肥吗
2021-08-20 1人回答
健康咨询描述：喝低脂无糖奶茶可以减肥吗
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
你所说的这种情况其实具有非常非常轻微的减肥的效果，当然也可以适当的喝，但是注意减肥期间最主要的饮食结构，还是要注意营养的均衡，就要把饮食的热量控制在一个合理的范围之内，同时要鼓励患者平时要配合适当的有氧运动，这样才能够最终达到减肥的目的。
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