体寒怎么调理呢？手指上的月牙都没。。
2012-02-01 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：
满意答案
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- a医生 其他
- 咨询：7384人
指导意见：
体寒的人主要表现为畏寒怕冷，容易腹泻，唇色淡白，舌苔白腻，体乏，精神倦怠。适宜多吃些性温食物，如：小米，全麦面粉，粗米，玉米，黑之麻，红豆，黄豆，燥米花生豆浆之类。这些都是粗粮，不会发胖而且有利于减肥。吃温补的食品有好处：如红枣、枸杞等。不要吃寒凉的食品，如黄瓜、苦瓜、香蕉等食品。
医生询问：
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追问 2012-02-01 16:18
2012-02-01患者追问
那平时多吃红枣可以吗？
体寒疾病百科
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