2012-02-02 1人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:我16岁1米61百20斤高中学生怎样才能健康减肥
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指导意见: 建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标2.写减肥日记,多喝水,要有恒心与毅力,控制热量与脂肪,饮食要清淡,常吃蔬果,平衡膳食,热量负平衡,.建立良好的生活方式。医生询问:
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