首页医生我的

脑子里总胡思乱想不好的事情/想问题老钻牛

2012-02-23 3人回答

性别：女年龄：38岁

健康咨询描述：脑子里总胡思乱想不好的事情/想问题老钻牛角尖是怎么回事啊/睡觉都不踏实/吃什么药好呢/望解答谢了

满意答案

病情分析：
您这种情况有多少时间了？是不是近日身边发生一些事情？其实我们每个人都有心理周期

指导意见：
建议顺其自然，尽量不去想，如果自己感到无法去控制，去想也没关系，不要太担心。

投诉 追问 2012-02-23 20:15

2012-02-23患者追问

需要吃什么药调节一下吗

2012-02-23医生回复：

如果不影响您正常生活，建议不要吃药。建议适当放松一下，可以户外运动，也可以写写日记，把心里压抑的事写出来

其他答案 (2)

病情分析：
你好，依你所说，你的心理压力很大。

指导意见：
我建议你放松心情，不要给自己太大的压力，学会释压，平时多参加体育活动，多和朋友家人交流，保持一个良好的心态，自己实在调整不了，可以到附近的正规心理医院做心理疏导。

投诉 2012-02-23 20:09

病情分析：
如果不影响您正常生活，建议不要吃药。建议适当放松一下，可以户外运动，也可以写写日记，把心里压抑的事写出来

投诉 2012-02-23 20:27

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消