首页问医生发现我的

晚上失眠，易醒怎么办

2012-03-05 2人回答

健康咨询描述：病情描述（主要症状、发病时间）:
晚上最多两个小时醒一次，再次入睡时间长

想得到怎样的帮助：治疗快速入睡

满意答案

病情分析：
需要慢慢调养的，建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，还要坚持适量的锻炼，可以口服安神宝调理。

投诉 2012-03-05 13:22

其他答案 (1)

病情分析：
可以使用中药调理，李氏睡香贴、合欢花、酸枣仁等。也可以用谷维素+刺五加+B1片来调理，注意营养和休息保持心情愉悦，效果理想.。

投诉 追问 2012-03-05 13:22

2012-03-05患者追问

那些中药怎样使用，情详细告诉我好么？

失眠疾病百科 失眠症(insomnia)是以人...

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

医生微视频 健康问答1分钟小视频

取消