晚上失眠，中途易醒，挺长时间了

病情分析：
你好，可以感觉出来你很痛苦，失眠可能和你压力有关或者身体方面有关系，如果很严重可以去医院找专业医生看看，心肾不交会容易半夜醒

指导意见：
建议：做好个人时间和情绪关系，休息的环境也比较关键，可以听些轻缓的音乐助眠，可以按摩脚心来稍缓解，严重了就要看医生找出原因才好治疗

病情分析：
根据您的描述考虑您为睡眠障碍，是神经功能紊乱引起的，可用谷维素、刺五佳调解，如不好转可到正规医院神经内科就诊。

指导意见：
作息时间要规律，改变不良的生活习惯，早睡早起不熬夜。睡前不看刺激性紧张性的电视，睡前可喝杯热牛奶，听听轻音乐。适当运动劳逸结合。