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男人减肥方法

2012-04-03 2人回答

性别：男年龄：45岁

健康咨询描述：市面上的减肥广告大多是为女士服务的，而且我也觉得吃减肥药有点娘。所以想找男人锻炼减肥的方法。

想得到怎样的帮助：请问，有什么男士运动是可以减肥的？

满意答案

病情分析：
你好，根据你身体出现肥胖的情况，应该是饮食过多消耗减少，导致的体内脂肪堆积表现，建议通过健脾消食，以及增加体育锻炼，控制饮食摄入等方法，综合调理身体

投诉 2018-03-04 07:56

其他答案 (1)

病情分析：
你好，减肥的方法就是管住嘴迈开腿，减肥药品副作用大，还有反弹现象。找到一项体育运动，坚持下来，多清淡饮食，吃饭前喝小米汤，吃水果，晚上睡觉前三小时停止进食。

投诉 2018-03-04 08:03

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