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可是自己无法控制自己的情绪，一个人劲的想，哪怕

2012-04-28 3人回答

健康咨询描述：可是自己无法控制自己的情绪，一个人劲的想，哪怕是自己很努力的去压制自己的情绪了！

满意答案

病情分析：
如果你长期这样冲动发火下去不但会失去朋友还会伤害到自己病情

指导意见：
请对提问者学会控制情绪，别让情绪左右你的行为。应该让思想去指导你的情绪。发火生气前数上10个数，让自己冷静一下，暗示自己不冲动，会有解决的办法的。希望对你有些帮助。

投诉 2012-04-28 02:30

其他答案 (2)

病情分析：
你好，可以理解你的心情。每个人都有情绪失控的时候，但必须做到自我调理，因为只有控制了自己的情绪，才能控制人生。平时注意锻炼身体，增强抵抗力

投诉 2018-04-30 14:44

病情分析：

你好，根据您的描述，您不要有太大压力，转移下注意力，把注意力转移到工作和学习上。

意见建议:

希望我的回答可以帮助你，如果有疑问的话，欢迎您再来咨询。^_^

投诉 2018-04-30 16:17

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