2012-05-09 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:我现在20岁,自己一直以来都算不上很胖,可是也不瘦的,我想通过水果进行减肥呢,请问哪些水果可以减脂肪啊?
想得到怎样的帮助:可以减脂肪的水果有哪些?
满意答案
病情分析:
你好,一般来说,如果想要减肥的话,首先要进行食疗和运动结合,建议平时可以适当进行慢跑,平时注意下,不要食辛辣刺激性油腻的食物,可以多吃一些清淡的食物吃,一些苦瓜以及黄瓜之类的。
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