老年人服用补钙药，一天中在什么时候吃最好

病情分析：

每天临睡前喝牛奶补钙是比较好的,白天多户外活动晒晒太阳能促进钙的吸收.
意见建议：
注意空腹时补钙或钙与牛奶同服会降低钙的吸收时,每天可以喝牛奶从食物中补充钙,还可以吃补钙的保健品,随着年龄增长,钙流失得越快,补钙要适当,过分补充也是会流失得快.

病情分析：

你好，这种情况在什么时候服用都是可以的，但需要按时服用就可以了！
意见建议：
如果一天一次的话，就早上吃，一天两次的话，早晚各一次。其实药物说明上没有明确说什么时候吃好，但是根据用药习惯，早上吃吸收效果更好，白天的代谢快。

病情分析：

老年人补钙的话因为现在市场上太多的保健产品了，在选择上一定要选择正规的产品！！
意见建议：
老年人吃钙片的时候建议饭后和睡前一个小时吃是最好的，吃钙片的时候多注意晒晒太阳！

病情分析：

你好，这种情况在什么时候服用都是可以的，但需要按时服用就可以了！
意见建议：
如果一天一次的话，就早上吃，一天两次的话，早晚各一次。其实药物说明上没有明确说什么时候吃好，但是根据用药习惯，早上吃吸收效果更好，白天的代谢快

病情分析：

你好，这位朋友。如果一天一次的话，就早上吃，一天两次的话，早晚各一次。
意见建议：
你好，建议按药物说明上没有明确说什么时候吃好，但是根据用药习惯，早上吃吸收效果更好，白天的代谢快。