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孩子晚上睡不着觉怎么办？

2012-06-01 4人回答

性别：男年龄：23岁

健康咨询描述：我的儿子今年23岁了，上学，最近睡不着觉，晚上最大能睡4个小时左右，只要有一点声响就醒了，

曾经的治疗情况和效果：以前睡眠就很不好，有时就睡不好，

想得到怎样的帮助：我该怎么办？我很着急，你们帮帮我吧！

满意答案

病情分析：
你好，青年会的上失眠症状因为造成脑供血不足，这都是跟贫血、血压低有关，与情绪和精神压力也有关。

指导意见：
保持乐观、知足常乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起"入睡条件反射"。如果还不能改善可以采用心理治疗。

投诉 2012-06-01 11:10

其他答案 (3)

病情分析：
这种情况主要考虑是有神经衰弱的表现，可以口服一些安神补脑液，配合一些健脑补肾丸，或者是应用一些百乐眠等进行调理治疗。不要喝咖啡，不要喝茶。

投诉 2017-11-02 22:33

病情分析：
其实失眠主要都是心理原因造成的!、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。这才是最重要的!药和食物只能辅助!

投诉 2012-06-01 11:06

病情分析：
你好，睡眠不佳与情绪，思虑劳神过度有很大的关系。初步建议，首先希望你调整情绪，保证心情舒畅。其次在治疗上面建议中医药治疗平调阴阳为主，可以选择朱砂安神丸，珍珠灵芝片配合使用。配合针灸治疗。效果很好。祝你身体健康

投诉 2012-06-01 11:06

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