多梦怎样用食物调节
2008-04-24 3人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：经常做梦，睡眠差。
满意答案
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- 栾静媛 其他
- 咨询：1160人
病情分析：
你好，你的情况可以去看中医，进行药物或食疗的方法调理.需要号脉看看是什么原因引起的梦多和睡眠差.
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2008-04-24 15:24
其他答案 (2)
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- 李荣素 医师
- 咨询：701人
病情分析：
梦是睡眠期中，某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动.在此心理活动中个体身心变化的整个历程，称为做梦.您说的症状太简单了，不知您是否还有其他的症状，建议您详细说明，需要我的帮助您可以直接和我联系，点击我的照片就可以看到我的联系方式.
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2008-04-25 13:54
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- 学云 医师
- 咨询：338346人
病情分析：
首先要养成良好的生活方式，形成有规律的生活习惯.保证充分的营养与睡眠，多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物.避免过度劳累与激动，保持精神愉快.可以服用安神补脑液.
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2008-04-29 10:22
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