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硫苦是什么，能减肥么。有什么作用？

2012-07-01 3人回答

性别：女年龄：19岁

健康咨询描述：

满意答案

: 泗水圣水其他; 咨询：4689人

病情分析：
建议不要用硫苦来减肥，硫苦是硫酸镁颗粒，是泻药，建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右，如果有能力，时间还可以再长些，但要注意劳逸结合，饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤.贵在坚持!

投诉 2012-07-01 15:41