2017-05-03 1人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:喝咖啡能减肥么?加糖的,正常的一个水杯,普通的冰糖,冰糖我会放三到四颗?请问这样会胖么?
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病情分析: 15岁,还在生长发育期,不建议喝咖啡来减肥,会有影响。长期喝咖啡会导致失眠、情绪紧张、不安、高血压、诱发骨质疏松、记忆力下降等。而咖啡加糖,糖会影响脂肪分解。建议还是合理饮食,适当运动来减肥最安全健康。
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