肚子和臀部大要怎样减
2012-07-24 2人回答
性别：女年龄：32岁
健康咨询描述：肚子和臀部大要怎样减
满意答案
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- 孙志伟 主治医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
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2012-07-24 23:11
其他答案 (1)
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- 杨典秋 副主任医师
- 临沭县人民医院
病情分析：
你好，很高兴为您回答问题，通过您的描述来看减肥没有什么办法我可以很快的，建议平时要多锻炼，控制饮食，如果肚子上要减肥，建议最好做俯卧撑和转呼啦圈，但都要坚持才能有效果希望我的回答对你有所帮助。
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2018-06-05 18:11
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