2008-05-25 1人回答
性别:男年龄:24岁
健康咨询描述: 为什么跑步跑不到10分钟, 小腿下面(脚上面) 的肌肉 很容易变酸, 有没有什么方法 吗 谢谢 有的时候又不酸,
满意答案
病情分析:
跑步是一种无氧运动
并不利于健康
推荐一个绿色健康减肥方法:
一天三餐饭正常吃
晚饭后快走两小时(不是散步,也不是跑步)
持之以恒你会有个非常健康的身材和身体
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头痒头皮屑多,一直都困扰着很多人。头
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