我想要减掉肚子上的肉有什么好的办法
2012-08-24 2人回答
性别：女年龄：31岁
健康咨询描述：
满意答案
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- 危华玲 副主任护师
- 江西省抚州市第一人民医院
指导意见：
你好，减肥的做好的方法就是严格的控制饮食量，以及不要吃含糖分高的食品，平时注意运动，给予有氧运动，如跳跳绳，游游泳等，都有利于减肥。
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2018-03-23 21:21
其他答案 (1)
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- 生医生 其他
- 咨询：4088人
指导意见：
你好！减肥最好不要选择药物减肥，不利于人体健康。减肥最好的方法就是控制饮食加上锻炼身体，锻炼身体可以消耗掉多余的脂肪，体型会变得很有型，健壮，需要坚持。
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2012-08-24 16:00
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