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干的工作不是很累，但是每天感觉没精神，而且还有

2012-08-31 3人回答

健康咨询描述：干的工作不是很累，但是每天感觉没精神，而且还有点困，我晚上睡得比较晚。这到底是什么原因呢

满意答案

指导意见：
分析您所述的症状，常见于神经调节紊乱所致，可能和您长时间熬夜有关，所以注意保证心情的舒畅，保证良好的睡眠，适当体育锻炼，必要时，在当地医生的指导下，健脑补肾丸，口服人参归脾丸口服，或进行中药汤剂治疗，

投诉 2018-04-21 07:02

其他答案 (2)

病情分析：
您好，您这种情况需要考虑您体内湿气较重，湿久化痰，痰湿阻碍了气血的运行，所以您老是犯困。还有可能是您长期晚睡，损耗了肝血，导致您气血亏虚厉害，所以您会出现犯困症状，建议您改变生活习惯，谢谢！

投诉 2018-04-21 06:28

指导意见：
考虑为睡眠质量不好引起，建议在晚十一点前入睡，在睡前可以听听轻音乐、喝热牛奶来促进睡眠的。

投诉 2012-08-31 10:43

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