晚上睡觉多梦、失眠，精神不太好。白天午觉想睡又

病情分析：
你的情况最主要和心血不足引起的症状因素有关。

指导意见：
一般，你是可以服用：天王补心丹和七叶安神片进行调理为好。

病情分析：
你好，你有多长时间了，是不是工作压力有些大，或是家里有什么事发生了，还是工作不顺心呀，你总开车吗，腰有没有做其这它检查。

指导意见：
我建议你放松心情，也可以重心布置一下卧室，晚上不要看电视很晚，对于你的腰，你最好去做一下MRI明确一下腰是不是间盘突出，或是劳损，一段时间，睡眠还不好，就要到神经科看一下，赋点调睡眠的药，相信没有什么事