医生你好，请问每天只吃苹果7天减肥法是真
2012-10-03 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：医生你好，请问每天只吃苹果7天减肥法是真的行的吗？
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满意答案
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- 刘义 副主任医师
- 武穴市第一人民医院
病情分析：
你好，这样的确是可以达到暂时减肥的目的，不过对身体不好而且会反弹，所以如果没有必要的话是最好不要这样做的。
指导意见：
你好，这样做对你的身体不好尤其是肠胃容易导致胃寒，而且你是女生，本来就是寒凉体质这样做的话很容易导致肠胃炎，建议不要这样做，需要减肥的话可以循序渐进，可以选择晚餐少吃一点配合运动，这样才不会反弹并且伤身。希望我的回答能够帮助你并且提醒你，
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追问 2012-10-03 22:07
2012-10-03患者追问
我想一个月内瘦10斤。因为有一件很喜欢的衣服，现在穿很胀
2012-10-03医生回复：
你好，减肥是需要循序渐进，一个月减十斤的话太多了机体不容易适应。建议一个月定目标为5斤，两个月完成比较好。
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