2012-06-14 1人回答
性别:男年龄:36岁
健康咨询描述:血压偏低失眠多梦,经常失眠
满意答案
病情分析: 您好,您的情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.祝您早日恢复健康!!!
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