长期失眠多梦，睡不好

病情分析：
你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱引起的失眠多梦等，

指导意见：
建议您服用安神补脑治疗试试，避免劳累情绪激动，适当运动锻炼，多吃蔬菜水果，

病情分析：
根据你的情况考虑是有工作压力大或是植物神经紊乱导致的

指导意见：
你好，现在的情况注意休息和营养，不要吃辛辣的食物，可以服用补脑安神片和五加参归芪精进行治疗，

病情分析：
你好，根据你的描述，现在主要存在的问题是，长期失眠

指导意见：
建议你可以吃一点中成药，这些中成药对人体的伤害小一些。比如枣仁安神胶囊或者是百乐眠胶囊

病情分析：
你好，根据你所说的这个情况。长期失眠，睡眠不足好。现在不知道该怎么办。

指导意见：
你好，根据你以上描述像你所说的这个情况。如果是睡眠不好，肯定是气血比较虚弱。你可以去医院中医科开店，补气养血安神的中草药调理。