白天很困，晚上不管几点睡，白天都感觉没精

病情分析：
我以前有类似的问题，那时心理总是想着性的问题，捆饶自己才这样的

指导意见：
你如果也是者种情况

你把你的心理话找朋友说说，保持健康正确的心理。慢慢为会好的.

病情分析：
您好，考虑您是气血不足的表现。

指导意见：
建议您看一下中医科用中药调理一下。平时可以多食补，如红枣、枸杞、人参等可以的。平时注意劳逸结合，规律睡眠。祝您健康。

病情分析：
心理想的事多了呗，心神伤了阻碍睡眠了，

指导意见：
可以增加运动量，让肌肉劳累，可以喝点安神补脑的东西，反正你要劳逸结合，学习下冥想，试试看

病情分析：
高考压力比较大，而且加上秋天有秋倦，这也是正常的。

指导意见：
关键是要自己摆正心态，有时候越担心反而越其反效果。建议：

1、你的睡眠应该是足够的，关键是晚上睡眠质量要好，可以在睡前喝点牛奶；

2、功课再忙，也要注意运动，每天保证半小时运动，有助于大脑灵活和晚上休息；

3、可以吃点花旗参或者喝点参茶，可以提气和清醒头脑，也有助于记忆力。

4.饮食注意营养，少吃油腻煎炸的东西。
医生询问：
希望对你有帮助