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我身高1、78 米体重却只有55么公斤

2012-10-24 2人回答

性别：男年龄：26岁

健康咨询描述：我身高1、78
米体重却只有55么公斤

满意答案

指导意见：
您好，您的情况是想增肥，目前的确有点偏瘦，那么如果您真的是想增重的话，那么饮食是必须的过程，而且必须是比您想吃的要多，每次都要注意饭前不要喝水或者喝汤，吃饭后再喝，尽量吃饭快点，每晚睡前必须要吃面包或者馒头等主食，然后坚持一个月，看是否能够有效的增肥；

投诉 2012-10-24 13:51

其他答案 (1)

病情分析：
您身高1.78m，体重55kg，青壮年，体重偏轻，属于消瘦型。

指导意见：
建议日常和饮食规律，不挑食，多饮水。不抽烟不饮酒。可补充一些营养物质。

投诉 2012-10-24 14:12

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