2018-09-07 2人回答
性别:男年龄:30岁
健康咨询描述:身高178体重只有55公斤,想长胖点,平时吃饭味口不是很好,
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病情分析:
你好,根据你所描述的症状。想要长胖一点,平时可以增加一下营养。如果胃口不是很好,也可以去医院看一下中医,服用一些中药进行调理。
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指导意见:
您好,消瘦和遗传有很大关系,再者饮食不科学,精神压力过大等。有些身体消瘦者,到医院检查没有发现任何疾病,平日也能正常工作,身体基本无不适表现。主张主要从饮食着手,奶油五花肉都是不错的选择,只要不影响消化功能,尽量的吃,三餐要定时让胃肠消化食物有规律,如果想增肥可以在三餐中间加一餐。蔬果和谷物少吃,起不到增胖效果,反而加重胃肠负担。另外强调一点,如果精神压力大,吃什么也不会胖的。