每晚都说梦话是怎么回事

病情分析：
说梦话是人的潜意识在作怪，人想的事情越多，夜晚做梦和说梦话的现象就越多

指导意见：
建议放宽心态，积极看待生活，不为小事伤神

病情分析：
你好，一般来讲，长时间的说梦话，多是与身体条件太劳累，工作太辛苦，用脑太多造成的，不能忽视这个问题，如果长时间处在这样的精神状况下，这样是会严重的影响到身体健康的，不能忽视这个问题，有必要去医院检查一下，看是否是神经衰弱引起的，说梦活的主要原因，还是睡眠质量不好有关。睡眠不能进入深度睡眠。

指导意见：
说梦话，是指睡眠中讲话或发出除了鼾声以外的某种语音，醒后不能回忆，属于睡眠障碍的一种。现代医学认为与精神因素有关，常与做噩梦、梦游情况等合并出现，很多人都偶尔会有说梦话的经历，这并不需要担心。但如果说梦话次数过于频繁，就会导致人体白天疲倦乏力、精神萎靡不振，而且还可能影响配偶、子女睡眠，这时应寻求治疗。引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力.