心病怎么治，总是想多，容易失眠，日常生活
2012-11-10 2人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：心病怎么治，总是想多，容易失眠，日常生活中吃点什么可以安神
满意答案
-
- 柯菲菲 主治医师
- 丽水市中心医院
病情分析：
你好，你的情况属于焦虑性失眠的，患者多是表现为睡眠亲的紧张焦虑的情绪，导致患者不能正常的入睡的，这个时间长了容易出现焦虑症的，你可以使用一下地西泮，可以稳住情绪，可以帮助你睡眠，睡眠之前可以喝杯牛奶，多吃点薏米之类的，可以有助于睡眠的
投诉
2012-11-10 19:59
其他答案 (1)
-
- 李启波 二级心理咨询师
- 咨询：6647人
病情分析：
你好，根据你的表述。建议您平时加强锻炼，做自己喜欢，感兴趣的事。经常和朋友或家人沟通交流。保持心情愉悦。和积极乐观的心态。养成正常的良好的生活习惯。可以吃点谷维素，调节一下植物神经。必要时到正规医院，神经内科就诊。
投诉
2018-06-19 21:19
失眠疾病百科
失眠症(insomnia)是以人...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
解读失眠的危害，医生教您如何告别失眠困扰
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识