2012-11-18 1人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:18女生顺产后怎样才能减掉肚子肥肉我想请问一下医生
曾经的治疗情况和效果:没有18女生顺产后想减掉肚子肥肉怎么减下来
想得到怎样的帮助:18女生顺产后想减掉肚子肥肉怎么减下来
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病情分析: 你好,产后减肥最好的办法就是管住嘴,迈开腿。平时每餐吃七八成饱,多喝水,多吃蔬菜水果,别吃辛辣刺激性食物,多出去运动一下,跳跳减肥操,爬爬楼梯,只要坚持,就能瘦下来。
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