我一次性五十个俯卧撑能练好肌肉吗
2013-03-28 1人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：我一次性五十个俯卧撑能练好肌肉吗
免费咨询
满意答案
-
- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
你好。做俯卧撑可以锻炼上臂的肌肉，使其肌纤维增粗，从而使肱二头肌明显突出。
指导意见：
建议你不要仅仅做俯卧撑还要结合跑步、打球等多种体育锻炼才能取得良好的效果；贵在坚持。
投诉
2022-09-13 10:25
阿仑膦酸钠片药品百科
1.适用于治疗绝经后妇女的骨质疏...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识