晚上多梦，早上不想起

病情分析：
你好晚上多梦多属于睡眠质量不好，神经衰弱导致的，可以考虑服用安神补脑液调理一段时间看看，平时规律休息，避免熬夜。避免睡前玩手机电脑。

病情分析：
你觉着是多梦影响了你的睡眠了吧？晚上睡不安稳，老做梦，白天才没精神。多做一些有规矩的有氧运动，比如和好朋友打打羽毛球，去慢跑，跳绳，去游戏，体力运动增多，睡前冲个热水澡，都可以让你睡眠安稳。运动要每天都进行啊，还要保持心情舒畅，过午后不要和浓茶咖啡。

病情分析：
你好，很高兴为您提供咨询。建议您平时要多出去走走，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，多吃水果和蔬菜，合理营养，晚上还是休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，这样更利于身心健康。多梦大多都是因为大脑没有得到充分的休息，所以要调整自己的生活习惯。