2013-05-14 1人回答
性别:女年龄:29岁
健康咨询描述:我弟妹生完宝宝快三个月了,她到现在也没减下几斤肉,眼看这就到夏天了,她就要回去上班了,不想一直这么胖下去,想用最快的方法要让自己瘦下去,有没有什么好的方法?
想得到怎样的帮助:什么方法瘦身最快?
满意答案
病情分析:
你好,对于产后瘦身,要少吃淀粉类食物,肉也可以吃但不能吃多,每顿饭吃八分饱,带点饥饿感入睡,夜间减肥,不要吃减肥药,没有作用,对身体也有副作用,你可以每天参加一些运动。
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