2013-07-19 3人回答
性别:男年龄:29岁
健康咨询描述:你好!我个人身体偏瘦,请问有什么办法能让我长胖一点?
曾经的治疗情况和效果:我没去看过,我个人就是长得挺廋的。
想得到怎样的帮助:我想看看食疗,或者是药物治疗什么的.
满意答案
病情分析:
你好,瘦弱的人在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象.不知道你有没有,有的话应改掉这些不良习惯。
指导意见:
还有增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等。
其他答案 (2)
病情分析:
你好:据你的描述体质偏瘦。
指导意见:
吃得饱,睡得好,长肉快,烦恼少。吃好、睡好、没烦心事、适当的体育锻炼。你如果做到了就会胖起来,壮起来。
病情分析:
身体偏瘦,要想长胖一点。这里要弄清您体重及身高的情况。(身高-105)上下浮动10%是一个人正常的体重。
指导意见:
如只想通过饮食及服用药物是身体长胖一些,建议吃易消化吸收,并且要注意食物的搭配。不要偏食,以便营养的均衡。药物上可服用山楂丸或酵母片等改善食欲和消化的药物。
医生询问:
您体重和身高是多少?是否患有结核肝炎等消耗性疾病?