2013-07-26 1人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:我大腿小腿肉肉很多 可能是缺乏锻炼 我想减掉大退下腿哪些肉肉 请问有什么办法啊?
曾经的治疗情况和效果:没有治疗
想得到怎样的帮助:减掉大腿小腿上的肉肉
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病情分析: 减肥的关键就是要多运动
指导意见: 每天保持持续锻炼时间在30分钟以上,而且晚上睡觉之前将腿腾空做登船的姿势,坚持下去就可以的
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