2013-08-02 2人回答
性别:男年龄:28岁
健康咨询描述:老是失眠,吃什么好?
满意答案
病情分析:
您好,引起失眠的原因是非常多的,有精神压力大,紧张,思虑过度等等因素导致的
指导意见:
您可以试一下用酸枣仁汤泡水喝的,也可以服用枣仁安神胶囊调理,如果睡眠质量特别差的话,建议先服用右佐匹克隆片先保证睡眠质量,同时中药综合调理
其他答案 (1)
病情分析:
失眠口服七叶神安片脑灵素,刺五加,安神宝颗粒等试试。
指导意见:
养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.