吃补钙的有什么作用？会不会使骨头变大一点
2013-08-16 1人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：我还想增高点是不是所有的增高药都是假得？
满意答案
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- 张博 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
您好：增高药不一定全部都是假药，可能属于保健品，不属于药品，不建议您服用增高药的。
指导意见：
平时您注意调理有助于促进增高的，要注意多晒太阳，这样可以促进维生素D的合成，从而促进钙质的吸收，饮食上可以适当多吃点钙质丰富的食物，如豆制品、牛奶、大骨汤等，再就是要注意保证充足的睡眠，每天坚持一定的户外锻炼很重要的，祝您如愿。
投诉
2013-08-16 23:46
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