早补锌晚补钙，这种说法正确吗？
2013-08-20 1人回答
性别：男年龄：24岁
健康咨询描述：早补锌 晚补钙，补锌和钙是这样的吗？？？
曾经的治疗情况和效果：无
想得到怎样的帮助：早补锌 晚补钙
满意答案
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- 白艳辉 主治医师
- 长治市妇幼保健院
病情分析：
白天补锌，晚上补钙，这种说法是对的，最利于肠胃吸收。
如果是存在缺锌缺钙的现象是可以这样补充的，饭前补锌有助于增加食欲，饭后或睡前补钙有助于钙的吸收。知道意见:补钙的同时也需补充维生素D，维生素D能够促进钙吸收，建议服用钙之缘片，它是钙加维生素D的复方钙制剂；
补锌可以服用新稀宝牌锌硒宝，补锌效果比其他产品更好一些。
希望我的回答对您有帮助。
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2013-08-21 10:54
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