2013-09-11 1人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:最近晚上入睡困难有点害怕失眠而失眠,基本上12点左右入睡,六点醒这个睡眠正常吗?该怎么办最近晚上入睡困难有点害怕失眠而失眠,基本上12点左右入睡,六点醒这个睡眠正常吗?该怎么办
满意答案
病情分析:
你的睡眠的时间是严重不足的
指导意见:
如果非常的害怕的话是可以让母亲陪着入睡的,不然长时间这样很容易导致身体发育不好或者是神经衰弱的,注意补钙然后在多运动比较好