请问：我已经54岁，还可以进行身体柔韧性方面的锻炼
2006-03-14 1人回答
性别：男年龄：54岁
健康咨询描述：BR
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满意答案
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- 王建军 主任医师
- 北京中医药大学东直门医院
病情分析：
可以,不过要循序渐进.
建议去健身房做热瑜伽,有老师指点,热瑜伽还不容易拉伤韧带.祝你成功.
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2022-11-18 11:47
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