2013-10-06 1人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:各位专家好,我想知道人的促进身体长高的激素是在晚上分泌最多吗?是晚上几点到几点分泌最旺盛呢?希望各位专家给我些准确的意见,谢谢。
满意答案
病情分析:
你好,就目前医疗水平还是很难做到增高的,增高的广告满天飞,但绝对都不可靠,不可偏信,一般年龄低于25岁,做到营养平衡和积极锻炼就应该可充分发挥长高的潜能的
指导意见:
要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外,要到户外多晒太阳
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