2013-10-29 3人回答
性别:男年龄:34岁
健康咨询描述:晚上睡不着白天头有点晕手有时出汗有时很干面不无光晚上睡不着白天头有点晕手有时出汗有时很干面不无光
满意答案
病情分析:
您好,就您的情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理,平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.
指导意见:
平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动就可以改善的。
其他答案 (2)
病情分析:
这种情况要注意神经衰弱等疾病造成的可能,以及思想压力大、生活没有规律造成的影响。
指导意见:
充分休息也是很关键的,及时调整好自己的心态,口服健脑补肾丸等药物来进行治疗,必要时到内科检查确定原因。
病情分析:
上述情况是失眠,神经功能失调
指导意见:
建议注意放松心情,避免精神紧张,可以给与灵芝胶囊口服治疗
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