我就中午吃一顿饭，晚饭不吃了早饭也不吃能

病情分析：
你好，建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合。

指导意见：
注意饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤.贵在坚持!

病情分析：
你现在正是生长发育期，不建议减肥

指导意见：
如果实在想减肥的话，可以吃一些有减肥作用的食物，比如苦瓜等。但是一定要吃早饭和晚饭

病情分析：
您好，您的目前用来减肥的方式不合理，长期这样的话对身体有一定的坏处！

指导意见：
经常不吃早饭和饮食不规律很容易得胃炎或者胃溃疡，减肥的方式主要是饮食和运动！

病情分析：
你好，如果你想要减肥，建议最好还是运动减肥，不能过度节食减肥，容易反弹，另外对身体也有影响，建议你每天坚持进行四十分钟以上有氧运动，比如跳绳、打羽毛球、慢跑等，能够减肥。

指导意见：
饮食方面注意少吃高热量的食物，特别不要吃油炸食品，少吃含淀粉比较高的食物，可以少食多餐，不要暴饮暴食，有助于减肥。