2013-11-30 2人回答
性别:男年龄:30岁
健康咨询描述:我妈60了、正天失眠、求助
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病情分析:
根据你所提供的情况来看建议你给他买些安神补脑助眠的药物如安神补脑液谷维素养血安神丸等等睡前喝杯热牛奶热水泡脚等等都可以改善睡眠质量
其他答案 (1)
病情分析:
你好,鉴于您的情况,建议首先弄清导致失眠的原因,特点和规律,调整和改善睡眠环境,培养良好的生活习惯,其次,帮助其妥善处理生活和工作中的矛盾,理解睡眠是一种自然生理过程,消除对失眠的焦虑和恐惧,同时改善睡眠前的紧张状态,必要时可以选用药物治疗。