老是便秘要怎么解决？/::<
2014-01-26 3人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：老是便秘，一个星期上一次便便，吃香蕉也没效果，和蜂蜜水作用也不太明显，要怎么解决呀？
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满意答案
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- 宋咏梅 主治医师
- 咨询：23981人
病情分析：
有便秘情况很常见，便秘形成与喝水少食物中纤维素少和吃辛辣食物等因素有关也与缺乏必要的运动和锻炼和长期的静坐有关
指导意见：
对于便秘没有特效的治疗方法你可以晨起空腹喝一杯凉开水或蜂蜜水。避免吃辛辣刺激的食物，多摄取粗膳食纤维的食物，如香蕉，莲藕、芹菜、全麦食品等。此外，摄取适量的脂肪有也助于肠道蠕动。也可与通过按摩腹部的方法，刺激肠道的蠕动，都是有一定的作用的，药物可以服用麻子仁丸通便灵等，是可以逐步的缓解的
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2014-01-26 23:10
其他答案 (2)
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- 王心 副主任护师
- 锦州市中心医院
病情分析：
有便秘，那么还是胃肠动力不足引起，这个还是调理好饮食，必要时候，用些药物，试试
指导意见：
晨起一杯蜂蜜水，这个吃些芹菜以及粗粮等食物，这个可以用些药物，吃些芦荟胶囊，试试
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2014-01-26 23:14
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- 谢灯飘 医师
- 成都中医药大学附属医院
指导意见：
可以服用麻子仁丸、酚酞，平时可以吃仁类的食物如核桃仁、黑芝麻等，早上可以泡蜂蜜喝，应多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物，多饮水，坚持参加适当的体育锻炼，有意培养良好的排便习惯。
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2017-11-10 23:33
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