便秘要怎么解决啊
2021-04-17 1人回答
健康咨询描述：便秘要怎么解决啊
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- 刘乐军 主治医师
- 邹平市中医院
指导意见：
便秘可能是不良饮食习惯或不注意饮食上火引起的。需要多吃香蕉、苹果、火龙果、橙子、猕猴桃、雪莲果可以润肠通便缓解便秘。需要加强体育锻炼，可以做腹部按摩，促进肠道运动，减少便秘。
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2021-04-17 18:04
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