2014-02-19 1人回答
性别:女年龄:47岁
健康咨询描述:我弟弟今年上高三,马上面临高考,我老妈搞得比他都紧张,我弟弟还没怎么着呢,她都慌里慌张的,每天急得很,最近连觉都睡不着了。
想得到怎样的帮助:精神压力大会导致失眠吗?
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病情分析: 你好,精神压力大是会导致失眠的,失眠的人应该放松自己的心情,让自己心情保持平和,睡前喝杯牛奶,有助于自己入眠。
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