失眠是怎么引发的啊？
2014-04-16 1人回答
性别：男年龄：30岁
健康咨询描述：我最近一段时间经常失眠，晚上睡不着觉，白天上班也是无精打采的，甚至还觉得头昏、反应迟缓、注意力不集中、全身都不舒服，我很苦恼，生活都在失眠上受了很大的影响。
想得到怎样的帮助：失眠是怎么引发的啊？
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病情分析：
你好！出现这种情况与压力很大、过度忧虑、紧张或焦虑、悲伤或抑郁、生气，吵闹的睡眠环境，睡眠环境过于明亮，污染，过度拥挤都有着一定程度上的关系，要学会调整自己。
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2014-04-16 12:13
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