脱发后该如何控制饮食呢
2014-07-15 1人回答
性别：男年龄：40岁
健康咨询描述：早上起来我发现我的头发脱落了很多，我怀疑我有严重的脱发现象，老公非常的担心我的健康，我想咨询一下，脱发后该如何控制饮食呢。
想得到怎样的帮助：你好，脱发后该如何控制饮食呢？
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病情分析：
你好，多食防脱发的食物，有的脱发是因为营养缺乏造成的，这样的情况应该多吃一些富含钙、铁、锌、维C等的食物，例如牛排、豆类、鸡蛋、柑橘、葡萄干等，除了有针对性的补充营养之外，还要均衡营养，只有均衡营养才能有健康的身体，健康的身体可以使情绪愉快，从而调节其他原因引起的脱发。
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2014-07-15 09:50
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