2015-03-01 1人回答
性别:男年龄:28岁
健康咨询描述:我肥胖,200多斤,今年28岁,以前没去医院检查过血糖问题。怕血糖出了问题,买了血糖测试仪测试了一下血糖,每次测2遍,
昨日晚餐前16:405.1
餐后2小时18:406.4
晚上10点4.7
今天晚上7点5.6
我的血糖是不是正常的呢,是不是没有问题呢?
满意答案
病情分析:
减肥方法有多种.其中控制饮食是核心方式.
指导意见:
建议您在减肥的过场中要严格控释饮食.每天要少吃多餐.多吃水果以补充每天所需的维生素.还要控制每天的饮水量.最重要的还要适量运动巩固减肥成果.减肥是一个艰苦漫长的过程.重在坚持.祝您身体健康!
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